كيف تعبر عن ألمك ؟؟؟

هل يشعر جميع من حولك انك تتألم؟ او انك مريض؟ ام تحاول الا تظهر مشاعرك حتى لأقرب المقربين لك؟ هل تصرخ؟ ام تبتسم على طريقة الطير الذي يرقص مذبوحا من الالم؟ اكتشف طريقتك في التعبير عن المك من خلال الاختبار الأتي
اطرح على نفسك الاسئلة التالية واشر الى الجواب المناسب
1) عندما تشعر بصداع طارئ
أ_ اتناول حبوب مهدئة للصداع
ب_ اشرب الكثير من الماء
ج) اشعر بضيق وانزعاج

2)اصبت بوعكة طارئة في العمل
أ_ احاول تجاهلها
ب_اكمل عملي بسرعة وانصرف
ج_ اسال عن الدواء او العلاج السريع

3)عندما تكون متالما تشعر
أ_ بالحزن
ب_ بشيء من الضيق
ج_ بكثير من الانزعاج

4) ادا سالت عن صحتك
أ_ لااجيب بصراحة
ب)اجيب باختصار
ج_اتحدث بصراحة

5)تفضل في ايام المرض
أ_ الوحدة و النوم
ب_ التسلية الخفيفة
ج_ اللقاء مع الاخرين

6) هل انت امام نوبات الالم
ا_ صبور
ب_عنيد
ج_ طفل

النتائج:
ادا كانت معظم اجوبتك (أ) فانك تخاف المرض و الالم الى حد كبير وكثيرا ما تتخيل انك مصاب بمرض خطير رغم ان الامر ليس الا زكام بسيط وتحاول ان تظهر بشكل عادي حثى ولو تنبه احد الى انك ليس على ما يرام
النصيحة طبعا انت لا تريد اشغال المقربين منك وتكره ان تسبب لهم الازعاج او الإنشغال إلا إن هذا يربكهم و تدكر ان الناس لبعضها وان من يحبك يحب ان يعتني بك

ادا كانت معظم اجاباتك (ب) فانك مرح وساخر وتتمتع بشخصية جذابة وتحب المزاح و السخرية حتى على نفسك وفي مرضك تتصرف بطريقة كاريكاتورية ورغم انها تلفت النظر الا انها تحرج من حولك

النصيحة في حالات المرض و الألم ننصحك بالتخفيف من نشاطك حتي توفر الظاقة لكي تتجاوز بها المرض

ادا كانت معظم جواباتك (ج) يجب ان تعترف ان الألم يجعل منك طفل مزعج ومتأفف يريد من امه وابيه واخواته ان يلتفوا حوله ويمنحوه الحنان الا انك تضل تشكو.

النصيحة لا تنزعج من تصرفاتك فانت تتمتع بقلب عطوف وعندما تجد أحد من المقربين لك يتالم فانك تبادله الكثير من التخفيف عنه لهذا انك تطالب المعاملة بالمثل.

تسلم يالغالى ما قصرت

حياكم الله ياشباب.

تسلم ياغالي
الأفق
معاً ضد الإرهاب

حياك ياغالي.

tslam ya ghali

شكرا على مشاركتك الجميله والمفيده
وننتظر المزيد بالتوفيق ان شاء الله

تحياتي للجميع