إقتباس:
|
المشاركة الأصلية بواسطة تاج الوقار
عفوا صاحب الموضوع تعب في احضار الروابط هذه فيرجى منك الرد على موضوعه لترى الروابط تقديرا له ولترى الروابط رٌد باستخدام الوضع المتطور للردفقط
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات انا عانيت فتره طويله من السمنه والحمد لله نزلت وزني بشكل ملحووووظ خلال فتره وجيزه
وانا ارفقت لكم جميع الرجيمات التي استخدمتها
والله يا بنات وزني تغير بشكل ملحوظ والكل سالني طبعا الرجيمات جمعتها بنفسي اكثر من 30 رجيم
واسال الله الفائده للجميع
عفوا صاحب الموضوع تعب في احضار الروابط هذه فيرجى منك الرد على موضوعه لترى الروابط تقديرا له ولترى الروابط رٌد باستخدام الوضع المتطور للردفقط
|
مشكوووووورين على الانجاز الهايل
يسلمووووووووووووووو حبيبتي
تسلم اخوي على هدا المجهود وجعلها الله في موازيين حسناتك وهد ان دل فيدل على شهامتك وحب الخير للنا
س وانا اعاني كثيرا من السمنة