عالم حواء | الجوال | احسب وزنك | الصوتيات | الفيديو | تفسير احلام | مطبخ خولة | أزياء | بطاقات

   طريق حواء  

العاب | العاب سرعة وتركيز | العاب جديدة | العاب فلاش | العاب ورق | العاب أطفال | العاب اكشن | العاب سيارات

 
 

 

دليل موقع لك سيدتي : موقع اسلامي - موقع نسائي - موقع اخبار - موقع برامج - موقع رياضي - موقع شات - موقع العاب
 
عالم خوله > منتديات عالم حواء > رجيم , الصحة و التغذية > برامج الرجيم المختلفة > رجيم 5 كيلو في 6 ايام
 
اسم المستخدم كلمة المرور   هل تود التسجيل معنا ؟
الإنتساب في عالم خولة يمكنك من الحصول على كافة الإمتيازات والصلاحيات التي لا يتم تخصيصها إلا للأعضاء.
 

 

اشتركي في عالم خولة ليصلك كل جديد

البريد الإلكتروني:
زيارة هذه المجموعة

رجيم 5 كيلو في 6 ايام

المشاركة في الموضوع
 
LinkBack خيارات الموضوع طريقة العرض
قديم 17-04-2008 *, 07:44   رقم المشاركة : 1
الكاتب

عضو مشارك

 


الملف الشخصي






غير متصل

اريج is on a distinguished road


إرسال رسالة عبر MSN إلى اريج إرسال رسالة عبر بريد الياهو إلى اريج

رجيم 5 كيلو في 6 ايام


اليوم الاول والثاني:
الافطار لليومين : 1 توست + معلقة لبنة قليلة الدسم + كوب عصير برتقال طازج
الغداء لليومين : علبة تونة+ سلطة+ 1 توست+تفاحة
العشاء لليومين: كوب لبن وخيار



اليوم الثالث والرابع:
الافطار لليومين:1 توست+معلقة زيت وزعتر+ كوب عصير برتقال طازج
الغداء لليومين: ثلاث ارباع كوب طبيخ+ 3 ملاعق ارز+ قطعة لحم+موزة
العشاء لليومين:شوربة خضار





اليوم الخامس والسادس:
الافطار لليومين: 1 توست+قطعة جبنة بيضاء_عصير برتقال طازج
الغداء لليومين:3 ملاعق ارز كبيرة+صدر دجاج+لبن
العشاء لليومين: كوب لبن وخيار




اتمنى لكم التوفيق










 
من مواضيعي في المنتدي

0 حبوب مسكنة ممتاازة ورائعةة
0 رجيم 5 كيلو في 6 ايام
0 اريد ان ارجع الى انوثتي؟؟؟؟؟
0 اقرؤوهاا لانهاا جداا رائعةة
0 المعلم ميمي
0 قصة بتفرط من الضحك وبتبكي
0 قصة جميلة عن مرأة مسلمة
0 مفهووم الصداقة عند الرجال والنساء ههههه
0 لماذا حدد الله مواعيد الصلوات الخمسة التي نعرفهاا؟؟؟؟ سبحاان الله

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
الرد مع إقتباس
 

 
قديم 20-04-2008 *, 03:28   رقم المشاركة : 5
الكاتب

عضو يا هلا فيه

 


الملف الشخصي







غير متصل

ينبوع الحنان is on a distinguished road


إرسال رسالة عبر MSN إلى ينبوع الحنان

شششششششششششششككككككررراااا ررررروووووعععةةةةة










 
من مواضيعي في المنتدي

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
الرد مع إقتباس
قديم 04-05-2008 *, 08:55   رقم المشاركة : 7
الكاتب

عضو مشارك

 


الملف الشخصي






غير متصل

جووودي is on a distinguished road


سلمت الايدي ويعطيك الفففففففففففففففف عافييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييييييه










 
من مواضيعي في المنتدي

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
الرد مع إقتباس
قديم 04-05-2008 *, 09:01   رقم المشاركة : 8
الكاتب

عضو مشارك

 


الملف الشخصي






غير متصل

جووودي is on a distinguished road


شكرا جزيلا على الموضوع المشجع لعمل رجيم خفيف لطيف










 
من مواضيعي في المنتدي

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
الرد مع إقتباس
قديم 05-05-2008 *, 01:41   رقم المشاركة : 10
الكاتب

عضو يا هلا فيه

 


الملف الشخصي






غير متصل

maro_sweety is on a distinguished road


شكرا ولكن متاكدة من انه ينقص هذا الوزن










 
من مواضيعي في المنتدي

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
الرد مع إقتباس
قديم 05-05-2008 *, 11:18   رقم المشاركة : 11
الكاتب

عضو متألق

الصورة الرمزية لـ اليمامه الزرقاء

 


الملف الشخصي






غير متصل

اليمامه الزرقاء is on a distinguished road


مشكوره بس التوست ابيض اواسمر










 
من مواضيعي في المنتدي

0 يارب انهم ينفذون طلبي يارب
0 السهر وقله النوم يزيد الوزن

Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
الرد مع إقتباس
المشاركة في الموضوع

العبارات الدلالية
لا شيء


خيارات الموضوع
طريقة العرض

قوانين المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاح
كود [IMG] متاح
كود HTML غير متاح
Trackbacks are متاح
Pingbacks are متاح
Refbacks are متاح


مواضيع مشابهة
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر رد
تعالى نخس 19 كيلو فى 3 اسابيع( مميــــز ) lo0o0olelo برامج الرجيم المختلفة 24 11-06-2008 * 02:43
اطرف الاجابات ايام الاختبارات امبراطورNالغرام نكت مضحكة وطرائف و مقالب الأعضاء 5 06-06-2008 * 06:52
رجيم الماء رجيم ممتاز خولة برامج الرجيم المختلفة 13 05-06-2008 * 02:33
رجيم حرق الدهون بالجسم ينقص 9 كيلو بالشهر ... منى صالح حسن برامج الرجيم المختلفة 5 04-06-2008 * 01:03
رجيم تصغير الصدر والذراع خولة برامج الرجيم المختلفة 6 17-04-2008 * 01:28

مختصرات عالم خولة

منتدى لك - منتديات عالم حواء - تربية وتعليم - طبيب - الحمل والولادة - جمال وأناقة - أزياء وفساتين - رجيم - المطبخ العربي  - المنتدي الاجتماعي - تعليم لغات - العناية بالبشرة والشعر - برامج رجيم - أناشيد اسلامية - القرآن الكريم - مناظر طبيعية - عجائب وغرائب - سياحة وسفر - أسلام اون لاين - أفلام وكليبات - صور - شعر نبطي - شعر فصيح - قصص وروايات - فوتوشوب و سويش ماكس - برامج كمبيوتر - العاب برامج الجوال - رسائل الجوال - نوكيا - ثيمات وخلفيات - نغمات وايفات - نكت - العاب ومسابقات - رياضة - سيارات - طرب واغاني - الموبايل

طريق حواء

 

     العاب فلاش - اغاني - منتديات عالم حواء - موقع شات - ازياء - سعودي كام - شات دلع - فساتين خطوبة -  تحميل الفوتوشوب - Adobe Photoshop - بيت حواء - الرياض - كورة