سيطري علي مزاجك.. بنفسك
المصدر الصحافه المصريه
لدي المرأة العديد من الأسباب لتكون معتدلة المزاج في مراحل كثيرة من حياتها.. كما تؤكد الدراسات الحديثة.. فعلماء النفس وطب النساء قد أثبتوا ان التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة لها اثر كبير في انحراف مزاجها..
تقول د. تهاني منيب مدرس الصحة النفسية بعين شمس إن التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال دورة حياة المرأة عند مرحلة البلوغ أو الحمل والولادة أو عند مرحلة انقطاع هرمون الخصوبة وتوقف الدورة.. يصحبها تغيرات مزاجية, وفي إمكانها السيطرة عليها إذا أدركت أن ما تشعر به من تعب وصداع وعصبية وفقدان للصبر سببه التغير الهرموني الذي تمر به.. وعلي الرغم من أن هذه
لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك
للمتابعة و
إذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة
مجانا ً (
من هنا )
.gif)
مختصرات طريق حواء
النمط الخطي
