لا للسرحان نعم للتركيز والنجاح

ما علاج مشكلة السرحان وعدم التركيز؟





يمكن علاج السرحان، والتخلص من عدم التركيز باتباع ما يأتي:

1. محاولة تغيير موقفك الرافض لمادة دراسية معينة.. واتجاهك السلبي نحوها إلى موقف إيجابي من خلال إقناع نفسك بحبك لهذه المادة وعدم كراهيتك أو رفضك لها، وبهذا الإقناع وبعد مرور فترة من الإقناع ستجد نفسك مقبلاً على هذه المادة، ويزداد هذا الإقبال تدريجياً كلما ذاكرتها، وثق أن موقفك السلبي سيؤدي إلى المزيد من كراهية المادة، ومن هنا لا بد من تغيير الموقف من السلبية إلى الإيجابية كما سبق القول.



2. حدّد لنفسك أهدافاً واضحة قابلة للتحقيق، فتحديد الأهداف أول خطوة في طريق النجاح؛ لأ

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

مشكور

مشكووووووووووووووووووووووووووووور

مشكور ، والله يعطيك ألف عافيه على هذا الموضوع والنصائح حقاً كنت محتاجها

الف شكرررررررررررررررررررررررر

الله يعطيك العافيه على هذا الموضوع
انا متعبني النسيان وقلة التركيز محتاجين لمواضيع تساعدنا على تخطي هذي الحاله

مشكور اخونا الفاضل موضوع مميز وفوائد قيمة

يسلموو يالغلآآ

ع الموضووع الحلوو



تقبل مروري

يسلموووووووو الموضووع قيم جداااااا

يسلموووو ع الموضوووع القيم جداا جداا جدااا